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Cookbook

  • Yield : 2 dozen
  • Servings : 24
  • Cook Time : 8 Min
almond cookies
  • Yield : 2 dozen
  • Servings : 12
  • Cook Time : 20 Min
almond cookies2
  • Yield : 12 pancakes
  • Servings : 3
  • Cook Time : 15 Min
pancakes4
  • Yield : 2 snacks
  • Servings : 2
pudding1
  • Yield : 1 loaf
  • Servings : 12
  • Cook Time : 30 Min
apple squares
  • Servings : 1
apple cheese snack
  • Yield : 12 squares
  • Servings : 12
  • Cook Time : 40 Min
V__D5D0
  • Yield : 10
  • Servings : 10
  • Cook Time : 25 Min
apple muff
  • Yield : 24 pancakes
  • Servings : 24 large pancakes
  • Cook Time : 15 Min
snack-pancakes-e1392768143820
  • Servings : 1
apple cinnamon shake
  • Servings : 1
  • Cook Time : 2 Min
apple squares2
  • Servings : 1
apple walnut sundai
  • Yield : 1
  • Servings : 1
  • Cook Time : 15 Min
arugula salad
  • Servings : 2
asparagus almondine
  • Servings : 1
baby bell snack (2)
  • Servings : 1
  • Cook Time : 5 Min
bageless lox & cream cheese
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
cajun salmon
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
chicken strips salad
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
salsa fish
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
Baked Sole with Roasted Beets Asparagus  Cauliflower
  • Yield : 1 loaf
  • Servings : 8
  • Cook Time : 30 Min
banana bread5
  • Yield : about 20 pancakes
  • Servings : 4
  • Cook Time : 15 Min
snack-pancakes-e1392768143820
  • Servings : 3
banana ice cream
  • Servings : 1
banana muffin snack
  • Yield : 18 muffins
  • Servings : 9
  • Cook Time : 20 Min
banana muffins
  • Servings : 1
  • Cook Time : 20 Min
banana muffin snack
  • Yield : 18 muffins
  • Servings : 18
  • Cook Time : 20 Min
banana walnut muffin
  • Servings : 2
banana pudding
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
beef broccoli
  • Servings : 2
  • Cook Time : 15 Min
beef stir fry3
  • Servings : 1
blueberry parfait
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
black bean soup
  • Yield : dozen brownies
  • Servings : 12
  • Cook Time : 30 Min
chocolate protein bar
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
black bean soup
  • Servings : 1
  • Cook Time : 5 Min
BLT
  • Yield : 10
  • Servings : 10
  • Cook Time : 20 Min
scones2
  • Yield : 1 loaf
  • Servings : 12
  • Cook Time : 30 Min
blueberry squares2
  • Yield : 16 snack squares
  • Servings : 16
blueberry almond squares
  • Yield : 8-10
  • Servings : 4-5
  • Cook Time : 25 Min
waffle blueberry
  • Servings : 6
  • Cook Time : 40 Min
blueberry
  • Yield : 12 Pancakes
  • Servings : 3
  • Cook Time : 10 Min
cottage cheese pancakes
  • Yield : 18 snack sized muffins
  • Servings : 18
  • Cook Time : 20 Min
blueberry muffins
  • Servings : 2
bocconcini salad (2)
  • Servings : 4
  • Cook Time : 15 Min
Eggplant Fries
  • Yield : 10 waffles
  • Servings : 5 (2 waffles)
  • Cook Time : 15 Min
waffles
  • Yield : 1 sandwich
  • Servings : 1
  • Cook Time : 5 Min
egg and cheese sandwich
  • Yield : 4 cakes
  • Servings : 1
  • Cook Time : 10 Min
oatmeal cakes
  • Servings : 1
  • Cook Time : 5 Min
breakfast sandwich3
  • Servings : 1
sundae
  • Yield : 1 large crust
  • Servings : 2
  • Cook Time : 20 Min
broccoli pizza
  • Servings : 2
  • Cook Time : 30 Min
broc cheese pizza
  • Yield : Makes 12 muffins
  • Servings : 4
  • Cook Time : 15 Min
broccoli muffins
  • Servings : 1
broccoli & cheese
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
broccoi feta salad
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
broccoli fritters
  • Yield : 1 Pie
  • Servings : 4
  • Cook Time : 40 Min
broccoli
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
broiled cod2
  • Servings : 2
  • Cook Time : 7 Min
baked sole
  • Yield : 12 muffins
  • Servings : 4
  • Cook Time : 35 Min
turkey meatballs meal
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
butter beans
  • Servings : 12
  • Cook Time : 60 Min
butternut soup
  • Servings : 4
  • Cook Time : 120 Min
avi pic
  • Servings : 2
ceasarsalad (2)
  • Yield : 1 cup
  • Servings : 16
cesar
  • Yield : 1 large pizza
  • Servings : 2
  • Cook Time : 30 Min
carrot pizza
  • Yield : 18 muffins
  • Servings : 9
  • Cook Time : 20 Min
carrot muffins
  • Servings : 1
carrot muffin snack2
  • Servings : 2
  • Cook Time : 5 Min
carrot crust
  • Yield : 2 dozen
  • Servings : 12
  • Cook Time : 20 Min
cookies3
  • Yield : 1 loaf
  • Servings : 12
  • Cook Time : 30 Min
cashew
  • Yield : 12 snack sized squares
  • Servings : 12
  • Cook Time : 30 Min
cashew4
  • Yield : 1 large crust
  • Servings : 2
  • Cook Time : 20 Min
cauliflower crust
  • Yield : 1 Pie
  • Servings : 4
  • Cook Time : 50 Min
cauliflower cheese pie
  • Yield : 1 ½
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
Cooked Cauliflower rice (2)
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
cauliflower spinach
  • Servings : 2
Cauliflwer Tabbouleh2
  • Servings : 2
  • Cook Time : 25 Min
zucchini pizza
  • Yield : 1 wrap
  • Servings : 1
  • Cook Time : 5 Min
egg white wrap
  • Servings : 1
apple snack
  • Yield : 12 muffins
  • Servings : 12
  • Cook Time : 15 Min
cheese muffins
  • Yield : 1 cake
  • Servings : 12
  • Cook Time : 50 Min
cheesecake
  • Yield : 1 slice
  • Servings : 1
cheesecake5
  • Yield : 12 squares
  • Servings : 12
  • Cook Time : 20 Min
choc squares
  • Yield : 8 waffles
  • Servings : 4 (2 waffles)
  • Cook Time : 15 Min
waffles
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
chickpea stew
  • Yield : 1
  • Servings : 1
Steves Chicken Greek Salad
  • Servings : 1
Grilled Chicken Salad
  • Servings : 6
  • Cook Time : 15 Min
chicken lentil soup
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
skewer
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
chicken stir fry
  • Servings : 1
strawberry cobb salad
  • Servings : 1
  • Cook Time : 15 Min
Healthy Baked Chicken Strips
  • Servings : 4
  • Cook Time : 15 Min
chicken rice soup2
  • Yield : About 8 pancakes
  • Servings : 2
  • Cook Time : 15 Min
snack-pancakes-e1392768143820
  • Servings : 8
chili2
  • Servings : 1
mandarin salad
  • Servings : 4
  • Cook Time : 15 Min
vegetable fried rice
  • Servings : 1
chocolate smoothie3
  • Yield : 1 loaf
  • Servings : 8
  • Cook Time : 35 Min
banana bread choc
  • Yield : 18 muffins
  • Servings : 18
  • Cook Time : 20 Min
banana muffin snack (2)
  • Yield : 12
  • Servings : 12
  • Cook Time : 20 Min
Chocolate Protein Cupcakes
  • Yield : 12 cupcakes
  • Servings : 12
  • Cook Time : 20 Min
cupcake brownie
  • Yield : dozen brownies
  • Servings : 12
  • Cook Time : 30 Min
brownie6
  • Yield : 2 dozen
  • Servings : 24
chocolate protein balls
  • Yield : 8 bars
  • Servings : 8
  • Cook Time : 30 Min
brownie7
  • Servings : 1
chocolate protein bar (2)
  • Yield : 2 servings
  • Servings : 2
chocolate pudding3
  • Servings : 1
choc strawberry shake
  • Servings : 1
  • Cook Time : 20 Min
chopped salad
  • Yield : 18 Muffins
  • Servings : 18
  • Cook Time : 20 Min
20160505_201615
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
chunky vegetable soup
  • Yield : 12-15 pancakes
  • Servings : 6 (2 pancakes per serving)
  • Cook Time : 20 Min
chickpea pancake
  • Yield : About 20 pancakes
  • Servings : 4
  • Cook Time : 15 Min
snack-pancakes-e1392768143820
  • Servings : 1
coconut2
  • Yield : 1 loaf
  • Servings : 12
  • Cook Time : 25 Min
raspberry squares
  • Yield : 12 pancakes
  • Servings : 3
  • Cook Time : 15 Min
snack-pancakes-e1392768143820
  • Servings : 1
baby bell snack
  • Servings : 1
lox & cream cheese sandwich
  • Yield : 8 crepes
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
crepes (2)
  • Yield : 1 loaf
  • Servings : 12
  • Cook Time : 30 Min
creamy loaf
  • Yield : 1/4 c (2 tbsp per serving)
  • Servings : 2
honey dijon
  • Servings : 4
  • Cook Time : 25 Min
mashed cauliflower
  • Yield : 2 servings
  • Servings : 2
pudding7
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
creamy ranch pasta salad
  • Servings : 2
creamy almond pudding
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
brussels
  • Servings : 1
  • Cook Time : 5 Min
tuna wrap
  • Servings : 4
  • Cook Time : 60 Min
quiche
  • Servings : 4
  • Cook Time : 60 Min
zucchini quiche (2)
  • Servings : 2
cucumber salad
  • Yield : 1 cake
  • Servings : 12
  • Cook Time : 50 Min
chocolate cheesecake
  • Servings : 1
  • Cook Time : 10 Min
spag marinara soy beans
  • Servings : 2
  • Cook Time : 20 Min
edamame salad
  • Yield : ½
  • Servings : 1
  • Cook Time : 10 Min
egg lettuce wrap
  • Yield : 1 pita pocket
  • Servings : 1
tuna pita pocket
  • Yield : 2
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
egg pita pocket (3)
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
egg salad
  • Servings : 1
  • Cook Time : 10 Min
egg snack2
  • Servings : 1
  • Cook Time : 10 Min
Greek Omelet
  • Yield : 3 wraps
  • Servings : 3
  • Cook Time : 5 Min
egg white wrap3
  • Yield : 1 lasagna
  • Servings : 6
  • Cook Time : 60 Min
V__C6C0 (2)
  • Servings : 4
  • Cook Time : 25 Min
eggplant parm
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
eggs and onions (2)
  • Servings : 1
  • Cook Time : 10 Min
farmers salad2
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
fish nuggets
  • Yield : 18
  • Servings : 18
  • Cook Time : 25 Min
blueberry muffins6
  • Servings : 2
  • Cook Time : 25 Min
onion soup
  • Yield : 6 slices
  • Servings : 6
  • Cook Time : 10 Min
french toast
  • Servings : 1
  • Cook Time : 10 Min
sauteed-mushroom-02
  • Servings : 2
frozen yogurt snack
  • Servings : 1
baby bell snack tangerine
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
shrimp saute2
  • Servings : 4
  • Cook Time : 60 Min
greek pizza quiche (2)
  • Servings : 1
  • Cook Time : 10 Min
side greek salad
  • Yield : 1 cup
  • Servings : 16
greek dressing
  • Yield : 12 pancakes
  • Servings : 3
  • Cook Time : 15 Min
pancakes4
  • Servings : 1
  • Cook Time : 20 Min
chicken pizza
  • Servings : 1
chocolate shake
  • Servings : 2
Avocado and Hearts of Palm Salad (2)
  • Servings : 6
crocpot stew
  • Servings : 1
  • Cook Time : 5 Min
breakfast sandwich (2)
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
avi burger (2)
  • Servings : 1
tunabean salad
  • Servings : 1
kale shake
  • Yield : 4 cups
  • Servings : 2
  • Cook Time : 15 Min
kale chips
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
lemon dill salmon
  • Yield : 1 cup
  • Servings : 16
balsamic dressing
  • Servings : 1
mango avocado
  • Yield : 6 chicken breasts
  • Servings : 6
  • Cook Time : 15 Min
Grilled Chicken Salad (2)
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
Greek chicken breasts
  • Servings : 1
  • Cook Time : 5 Min
mexican omelet
  • Servings : 4
  • Cook Time : 60 Min
salsa mexican5
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
WP_20141114_002
  • Servings : 1
  • Cook Time : 10 Min
mushroom
  • Servings : 4
  • Cook Time : 50 Min
mushroom swiss quiche
  • Servings : 2
  • Cook Time : 5 Min
nicoise salad
  • Yield : 16 snack squares
  • Servings : 16
  • Cook Time : 10 Min
almond bar
  • Servings : 20
peanut butter square
  • Servings : 1
  • Cook Time : 15 Min
spicy noodle bowl
  • Servings : 12
  • Cook Time : 30 Min
brownie banana
  • Servings : 1
nutty choc shake
  • Yield : 2 ½
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
oatmeal cookies
  • Yield : 2 ½ dozen
  • Servings : 15 (2 cookies per serving)
  • Cook Time : 10 Min
oatmeal cookies
  • Yield : 1 ½ dozen (18 mini muffins)
  • Servings : 18
  • Cook Time : 15 Min
oatmeal raisin muffins
  • Yield : ¾ cup
  • Servings : 12
oil vinegar
  • Servings : 1
cottage cheese pancakes
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
WP_20141114_024
  • Servings : 1
pb choc banana
  • Servings : 2
Blueberry Frozen Yogurt
  • Servings : 4
  • Cook Time : 40 Min
peach bread pudding
  • Servings : 1
pb pancake
  • Yield : 6 squares
  • Servings : 6
  • Cook Time : 40 Min
cheesecake5
  • Yield : 1 cake
  • Servings : 12
  • Cook Time : 50 Min
cheesecake5
  • Servings : 1
choc shake
  • Yield : 1 ½ dozen
  • Servings : 18
  • Cook Time : 12 Min
pb cookie
  • Yield : 3 pancakes
  • Servings : 1
pb & jam sandwich
  • Yield : 8 Snack Bars
  • Servings : 8
  • Cook Time : 30 Min
WP_20160102_16_08_06_Pro
  • Yield : 3/4 cup
  • Servings : 12
peanut sauce (2)
  • Servings : 1
  • Cook Time : 5 Min
pecan peach cobbler
  • Servings : 1
apple pecan
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
WP_20141114_019
  • Yield : 3/4 cup
  • Servings : 12
WP_20141114_023
  • Servings : 1
coconut4
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
piri piri best
  • Yield : ½ cup
  • Servings : 8
poppyseed dressing
  • Servings : 1
  • Cook Time : 20 Min
portobello pizza
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
mac n cheese
  • Servings : 4
  • Cook Time : 45 Min
quinoa burgers
  • Servings : 2
chicken quinoa salad
  • Yield : 1 Pie
  • Servings : 4
  • Cook Time : 35 Min
quinoa pie
  • Yield : ½ cup
  • Servings : 8
caesar dressing
  • Servings : 1
strawberry milkshake3
  • Yield : 10 snack sized bars
  • Servings : 10
  • Cook Time : 30 Min
chocolate raspberry squares (2)
  • Servings : 1
shake2
  • Yield : 10
  • Servings : 10
  • Cook Time : 20 Min
scones3
  • Servings : 4
  • Cook Time : 25 Min
brussels sprouts2
  • Servings : 4
  • Cook Time : 40 Min
pumpkin
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
roasted cauliflower
  • Servings : 1
roasted chick peas
  • Cook Time : 60 Min
Roasted Chicken
  • Cook Time : 5 Min
Roast Chicken Coleslaw Salad
  • Servings : 4
  • Cook Time : 45 Min
roasted chicken chili
  • Servings : 6
  • Cook Time : 20 Min
chicken noodle soup
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
roasted chick peas avi
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
roasted dill carrots
  • Servings : 10
  • Cook Time : 10 Min
chicken pizza2
  • Servings : 1
  • Cook Time : 30 Min
tuna salad grilled veg
  • Servings : 6
  • Cook Time : 20 Min
Tomato soup
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
fish fingers 3
  • Servings : 4
  • Cook Time : 5 Min
bok choy
  • Servings : 2
url
  • Yield : 1 steak
  • Servings : 2
  • Cook Time : 5 Min
seared tuna2
  • Servings : 2
  • Cook Time : 30 Min
Shakshuka-Side-View-2-640x480
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
Shep pie (2)
  • Servings : 1
house salad
  • Servings : 1
  • Cook Time : 10 Min
smoked salmon pizza
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
creamy mashed potatoes
  • Servings : 2
  • Cook Time : 20 Min
alfredo2
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
spag squash meatsauce
  • Servings : 4
  • Cook Time : 50 Min
spag squash lasagna (2)
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
spag squash marinara
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
roasted veg squash
  • Servings : 4
  • Cook Time : 60 Min
spanish rice
  • Servings : 2
  • Cook Time : 35 Min
salsa bowl2
  • Yield : 12 muffins
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
spinach muffins
  • Servings : 4
chicken pepper bake
  • Servings : 1
avi shake2
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
green beans
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
baby bok choy
  • Servings : 1
strawberry ice cream
  • Servings : 1
strawberry shake
  • Yield : 1
  • Servings : 1
strawberry milkshake8
  • Servings : 1
strawberry milkshake2
  • Yield : 1 serving
  • Servings : 1
  • Cook Time : 5 Min
sunny side up
  • Yield : 1 ½ dozen
  • Servings : 18
  • Cook Time : 15 Min
cookies
  • Servings : 4
  • Cook Time : 15 Min
sweet potato hash
  • Servings : 4
  • Cook Time : 60 Min
sweet potato chiops
  • Servings : 6
  • Cook Time : 30 Min
sweet potato fries
  • Servings : 4
  • Cook Time : 40 Min
roasted vegetable
  • Servings : 4
fried rice
  • Servings : 1
Taco Salad3
  • Servings : 4
  • Cook Time : 10 Min
teriyaki salmon
  • Servings : 4
  • Cook Time : 15 Min
thai pizza
  • Servings : 4
  • Cook Time : 5 Min
cold rolls2
  • Servings : 3
3-bean salad
  • Yield : 2
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
tomato & feta salad
  • Servings : 6
  • Cook Time : 50 Min
V__1636
  • Servings : 4
  • Cook Time : 20 Min
tuna burgers2
  • Servings : 2
tuna salad2
  • Servings : 1
tuna salad wrap
  • Servings : 1
waldorf3
  • Servings : 2
waldorf
  • Servings : 1
turkey_avocado1_photo
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
avi pic2
  • Servings : 4
  • Cook Time : 120 Min
turkey meatballs
  • Yield : 2 cups
  • Servings : 12
tzatziki
  • Servings : 1
VF0406H_Vanilla-Bean-Coconut-Yogurt-Smoothie_s4x3.jpg.rend.sni12col.landscape
  • Servings : 1
pudding parfait (2)
  • Yield : 4 snack sized portions
  • Servings : 4
ice cream5
  • Servings : 6
  • Cook Time : 15 Min
lentil veggie soup2 (2)
  • Servings : 4
  • Cook Time : 50 Min
piri piri5
  • Yield : About 12 small burgers
  • Servings : 6
  • Cook Time : 20 Min
veggie burger3
  • Yield : 12 muffins
  • Servings : 4
  • Cook Time : 50 Min
veggie muffins
  • Servings : 2
  • Cook Time : 10 Min
village salad
  • Servings : 2
  • Cook Time : 5 Min
waldorf2
  • Servings : 1
  • Cook Time : 20 Min
steel cut oats
  • Servings : 4
  • Cook Time : 30 Min
white bean chili (2)
  • Yield : 12 scones
  • Servings : 12
  • Cook Time : 20 Min
white choc rasp scone
  • Yield : 1 loaf
  • Servings : 12
  • Cook Time : 25 Min
wild blueberry oatmeal squares
  • Servings : 12
blueberry squares
  • Servings : 1
parfait
  • Servings : 1
pudding parfait snack (2)
  • Yield : 8 snack bars
  • Servings : 8
  • Cook Time : 35 Min
cashew squares2
  • Yield : 2 loaves
  • Servings : 12
  • Cook Time : 40 Min
zucchini loaf
  • Servings : 2
  • Cook Time : 20 Min
zucchinicrust
  • Servings : 6
  • Cook Time : 50 Min
zucchini lasagna
  • Yield : 2 loaves (24 slices)
  • Servings : 12
  • Cook Time : 40 Min
zucchini loaf2
  • Yield : 2 Loaves (24 slices)
  • Servings : 12
  • Cook Time : 40 Min
zucchini choc chip loaf
  • Servings : 1
spaghetti pasta
  • Servings : 2
  • Cook Time : 20 Min
zucchini pizza5